Bulan: Februari 2021

By admin In Kesehatan

Beberapa kerugian jika mengkonsumsi makanan ringan setiap harinya , kalian harus tahu!

Siapa coba sih  yang  tidak  menyukai  makanan ringan  atau  pun  cemilan ? Tentu nya sebagian  besar  orang –  orang hinggah  semua orang  suka akan makanan ringan  atau  pun  cemilan ini . Makanan ringan atau  pun  cemilan  merupakan  makanan penunda lapar  yang  biasa nya menemani  kita disaat  kita sedang  jam kosong  , disaat jam kosong  seperti  sedang  menonton  , berkumpul  dengan  teman  atau  pun  keluarga , kam kosong  saat  baru  melakukan  aktivitas sehari  –  hari  seperti  bekerja.

Makanan ringan  atau pun  cemilan  merupakan salah  satu  makanan yang  dapat  membantu  kita dalam  menunda rasa lapar  ditengah  kesibukan  kita atau  pun  pada saat  jam  –  jam nya tanggung  disaaat  kita sedang  merasa lapar  sekali  , tak  kita sangka yah ternyata makanan ringan atau pun  cemilan  merupakan  salah  satu  bagian dari  hidup  nya kita  dan  sebagian  besar  nya orang  –  orang  yang  ada didunia.

Karena sebagian  besar  orang  – orang  yang  ada didunia tidak  lah peduli  betul  akan  kesehatan dari  pola makan nya mereka yang  dijalani  akibat  kesibukan  yang  menyerang  diri  mereka , entah  itu  dari  pekerjaan  diluar  mau pun  pekerjaan  didalam  rumah jadi nya pola makan  mereka menjadi  terganggu akibat cemilan yang  mereka makan secara terus menerus akibat  kesibukan nya.

Tapi  apakah  kalian  tahu  bahwa mengkonsumsi  makanan ringan  atau  pun cemilan  secara terus menerus mala dapat  berdampak  buruk  bagi  kesehatan  nya kita loh  , karena semua makanan ringan  atau  pun   cemilan  yang  kita konsumsi  memang  lah  sanagat  praktis dan efektif sekali  akan  tetapi  tenti  disetiap  makanan ringan atau  pun  cemilan  mengandung  beberapa zat  aditif yang  dapat  mengganggu  kesehatan nya kita.

Lantas  apakah  saja kah  dampak  buruk  yang  akan  kita terima jika terus menerus mengkonsumsi  makanan ringan  atau  pun  cmeilan ? Simak beberapa dampak  buruk  yang  akan  terjadi  apabila keseringan  mengkonsumsi  makanan  ringan  :

1). Kurang  nya nutrisi  dan  protein  pada dalam  tubuh  nya kita sehinggah  dapat  membuat  kita rentan terhadap  penyakit  yang  menyerang  .

2). Pada cemilan  tentunya mengandung  beberapa bahan kimia yang  dapat  mengganggu  kesehatan nya kita.

3). Dapat  membuat berat  badan  kita menjadi  tidak  seimbang  dan  akhir  nya berat  badan kalian  akan  bertambah  2x lebih  cepat  dari  memakan  nasi  dengan  lauk pauk.

 

By admin In Kesehatan

Beberapa cara mengatasi masalah gigi hitam dan berlubang , kalian wajib tahu ya !

Apakah kalian  memiliki  masalah  pada gigi  –  gigi  anda ? Gigi  merupakan salah  satu bagian  tubuh  yang  sangat wajib dan  juga diharuskan  senantiasa kita jaga , karena gigi adalah  salah  satu  bagian  tubuh  yang  berperan sangat  lah  penting  untuk  kehidupan nya kita.

Gigi meruapakan salah  satu bagian tubuh  yang  paling  keras , gigi  memiliki  fungsi yang  sangat  lah  penting  sekali untuk  membantu  kita dalam  mencerna dan  juga menghancurkan  makanan –  makanan  yang  kita konsumsi  sehari  –  hari  nya supaya halus dan  juga agar dapat  dicerna dengan  baik  oleh  bagian  –  bagian  tubuh  lain nya.

bukan  hanya itu  saja loh  manfaat  gigi  dalam  kehidupan keseharian nya kita , gigi  juga mempunyai  peran memperjelas perkataan yang  akan  kita ucap  kan  . Nah  coba bayangin  deh  apabila gigi kalian  rusak  menjadi  berlubang  , berubah  berwarna hitam , otomatis bau mulut  kalian  akan  mengikuti  kondisi  dengan  gigi  dan  keadaan  mulut  kalian  .

Pasti  kalian  akan  tidak  percaya diri  untuk  berkomunikasi  dengan  orang  –  orang  yang  ada di  sekitar   , tidak  berani  berfoto  dan  lain sebagai  nya akibat  masalah  gigi  yang  kalaian  alami  .

Memiliki  masalah  pada gigi  kita akan  membuat  senyum   kita tidak  seindah  senyum  awal  mula pada saat  gigi  kita masih  dalam  kondisi  sehat,  masalh  gigi  yang  menyerang  gigi  kalian  bukan hanya akan  membuat  gigi  berlubang  dan  menghitam  akan  tetapi  kondisi  yang aparah  ini  akan  membuat  udara mulut  kalian  jadi  bau  , gigi  yang  mudah  ngilu  dan  gigi  yang  mudah  sekali  kroposnya.

Lantas  bagaimana sih  cara mengatasai  masalah  – masalah  gigi  seperti  gigi  berlubang  , gigi  yang  menghitam  , dan  juga karang  –  karang  gigi  yang  menempel  pada sela –  sela gigi  nya kita ? Nah  langsung  simak saja yuk  beberapa cara yang  sangat  ampuh seka;li  untuk  mengatasi  masalah  –  masalah  gigi.

1). Jika masalah  gigi  yang  kita alamai  sudah  sangat  lah  parah  , kalaian  bisa pergoi  ke spesialis gigi  untuk  membersihkan  nya dan menambal  gigi  –  gigi  yang  rusak.

2). Membersih  kan  semua karang  – karang  gigi  yang  menempel  pada sela – sela gigi nya kita.

3). Membleching  gigi  –  gigi  yang  telah  rusak  sebelum semakin parah  .